Am facut o descoperire magnifica care merita impartasita cu cat mai multa lume:
e vorba de Yoga Sukshma Vyayama a lui Dhirendra!
http://drvasu.wordpress.com/2007/10/22/
dhirendra-brahmachari-sukshma-vyayama/
download-dhirendra-brahmacharis-book-sukshma-vyayama/
NB: trebuie puse toate astea cap la cap, nu reusesc sa-l fac link la mine pe blog...
Nu a pus chiar TOATE exercitiile in documentul lui word, insa cele mai importante se afla acolo. A lasat la o parte pe cele legate de Sat Karma-suri de pilda si alte cateva.
Enjoy!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment